夏休みのダラダラを解消しよう！「朝ノート」活用のヒント

夏休みの予定は立てていますか？「あれもしたい」「これもしたい」と計画を立てるものの、予定通りに進まず「ついダラダラと過ごしてしまった…」なんて経験がある方も多いかもしれませんね。そこで今日は池田千恵さんが教えてくれた、「朝ノート」を活用してダラダラを解消するヒントについて紹介します！「朝ノート習慣」でだらけない理由ダラダラと時間を溶かしてしまうのを防ぐために、池田さんは「自律力」を鍛えようと話しま…