炎症には今が旬のスイカがおすすめ！栄養士が理由とメリットを解説

Women's Health
2025.07.24 08:00
慢性的な炎症は、私たちの体に大混乱を引き起こし得る。その原因になる食品を避けることは、健康上の問題を悪化させないための効果的な方法だが、なかには食べることで体を癒やしてくれる食品も。夏の風物詩であるあの果物にも、そんな作用を持つものがある。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「甘いだけだと思ってたわ…」意外と知らない？マンゴーの栄養素｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
糖尿病が認知症の要因となる３つの理由…血管の損傷と体内の炎症のほか、アルツハイマー病の発症メカニズムとも関連する、ある重要な“反応の低下”とは
集英社オンライン
こどもと旅するスーツケース「ヘイヘイ」に待望のキャビンサイズ登場
PR TIMES Topics
「毎日パンを食べたい…」人が今すぐ知るべき！太りにくいパンの食べ方４選｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「免疫力アップ」のうたい文句には要注意…医師が警鐘を鳴らす、自己免疫反応がひき起こす身体の痛みとは
集英社オンライン
折ること、重ねることで生まれる、新しいハンカチギフトのカタチ
PR TIMES Topics
「若い時と違う…？」ニオイが気になる40代・50代の体臭予防に効く食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「もしかして肌荒れの原因？」更年期女性が肌のために避けたい調味料とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
豊かな森林資源を次世代へ！「経木」の端材を活用したドライフラワーの花器「紙木と花」を販売開始
PR TIMES Topics
スイカに塩は美味しいだけではない？管理栄養士がおすすめするスイカに塩が必要な理由
ヨガジャーナルオンライン
ビジネスパーソンが一番しんどいと思うのが“木曜日”な理由【名医が解説】
ダイヤモンド・オンライン
5周年を記念し赤肉メロンまるまる1個分を使用した「5th Anniversary ヴィーガンメロンボウル」を販売
PR TIMES Topics
「毎回かけすぎてたわ…」老化を早めてしまうサラダのNGな食べ方とは？【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン
つらいホットフラッシュにさようなら！更年期におすすめの食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
“毎日の腸活”を応援する腸活ドレッシング発売
PR TIMES Topics
【毎日食べて熱中症対策】まさに「天然のスポーツドリンク」といえる今が旬のすごい食べ物とは
ダイヤモンド・オンライン
痩せたい4,50代におすすめ！痩せる「キウイ」の食べ方｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
惜しまれつつ閉店した神楽坂の甘味処「紀の善」神楽坂商店街に再オープン
PR TIMES Topics
肌・腸・脳に効く！紫外線ダメージから守る「高カカオチョコレート」の実力を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
アンチエイジングにおすすめ！ ビタミンたっぷりな今が旬のすごい果物とは
ダイヤモンド・オンライン