かかとのカサカサは3ヵ月で改善できる！【理学療法士が教える美トレ】〜かかと編〜

最近、ヨガのレッスンをしている時に、気になることが…ガサガサでダラダラ、さらにひび割れたカカト。なぜこんなになるまで、放ってしまったんだろう？内臓とか、心模様の乱れ？このままではストッキングを履いただけで伝線しちゃうかも。しかも、放っておくと、歩行にも支障が出るようなひび割れの痛みが起きたり、白癬菌（ハクセンキン：いわゆる水虫菌！）などの細菌の温床になって、臭いやかゆみの原因にもなってしまいます。…