夏バテにおすすめ「ハイビスカスの水出しハーブティー」のつくり方。疲労回復に役立つ‟天然のスポーツドリンク”／植物療法士・岡野真弥さん

天然生活web
2025.07.20 15:00
日差しや暑さ疲れがたまりやすい夏。季節に合わせた植物のお手当てを上手に取り入れましょう。植物療法士・岡野真弥さんに「ハイビスカスの水出しハーブティー」を教えていただきました。疲労回復効果のあるハイビスカスは夏バテで疲れがちなときに取りたいハーブティー。ほかのハーブとブレンドしても。
（『天然生活』2024年8月号掲載）夏バテに効く天然のスポーツドリンク
「ハイビスカスの水出しハーブティー」夏バテで…
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