うっかり紫外線を浴びてしまった肌、どうリカバーする？朝の緑茶習慣で「肌サビ」撃退

オレンジページ☆デイリー
2025.07.07 10:00
夏本番を迎えて、容赦なく照りつける太陽。紫外線による肌ダメージが気になるところですが、日々の食事で、その「酸化リスク」を減らすことができるんです！そこで積極的にとりたいのが抗酸化成分を多く含む食品。皮膚科医・小林智子先生にくわしく話を聞きました。抗酸化といえば！ ポリフェノールが強い味方緑茶に含まれ…
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