梅雨どきの「頭痛・肩こり・関節痛」を撃退！痛みを予防する生活習慣とおすすめ食品も紹介

ESSEonline
2025.06.15 20:00
梅雨は体調に変化が起きやすい時季。長期間にわたって気圧が低下する傾向があり、人によっては頭痛や倦怠感、関節痛などの症状が生じることもあります。このような症状は、軽度でも日常生活に支障が生じることも。できるかぎり予防したいものですよね。今回は、梅雨どきの症状の原因と予防策、対策について、整形外科医の伊藤薫子先生に教えてもらいました。…
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