かんたん「ドクダミチンキ」のつくり方。いちばん身近な“梅雨の薬草”ドクダミを楽しむ｜鎌倉山からのセルフケア便り／七緒

天然生活web
2025.06.12 17:00
写真と文を軸に、さまざまな表現をする七緒（なお）さん。鎌倉山の麓で育むゆるやかな暮らしと、15年以上積み重ねてきた“セルフケア”の小さなアイデアをお届けします。今回は、身近な薬草「ドクダミ」を使ったチンキのつくり方＆楽しみ方について。忙しい日々でも、心地よくあることを忘れずに。ゆるく始められる気軽なケアで、毎日のすこやかな変化を楽しんでみませんか。不調を和らげた、昔ながらのお手当てこんにちは。写真…
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