疲れやすい季節の「簡単セルフケア」3選。梅雨の“重だるい”心と体をすっきり整えるアイデア｜鎌倉山からのセルフケア便り／七緒

天然生活web
2025.06.20 18:00
写真と文を軸に、さまざまな表現をする七緒（なお）さん。鎌倉山の麓で育むゆるやかな暮らしと、15年以上積み重ねてきた“セルフケア”の小さなアイデアをお届けします。今回は、蒸し暑い時期のセルフケアについて。忙しい日々でも、心地よくあることを忘れずに。ゆるく始められる気軽なケアで、毎日のすこやかな変化を楽しんでみませんか。セルフケアで、弱い自分を愛せるようにこんにちは。写真と文の七緒です。セルフケアを1…
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