「もっとボールをよく見て」「頭を残して」は間違い!? アプローチでミスしたときに考えるべきこと

今回はノールックアプローチでゾーンでインパクトする感覚をマスターする練習法を紹介する。ボールを凝視すると体が止まりやすいアプローチでミスショットをしたとき、「もっとボールをよく見て」「頭を残して」と言われた経験はないだろうか。

だが、アドバイスどおりにボールをじっと見ても、うまく打てるとは限らない。むしろ、ボールを凝視することで、体の動きが止まってしまいミスにつながることがある。たとえば、バスケ…