「節約上手な人」が物価高でもスーパーで買う“3つの野菜”「栄養も考える」「使い勝手がいい野菜」

お米や卵の価格が上がっていますが、野菜は旬によって変動するもの。そのため、スーパーで“どの野菜を買うか”で、家計に差が出ます。もちろん、安いもやしばかりを買うのはNG。選び方しだいで、予算や物価高というハードルがあってもうまくやりくりできますよ。ここでは、5人家族・月の食費2万円台でやりくりするわたしが、節約のために「スーパーで買う野菜」を3つご紹介します。1． 玉ねぎ2025年5月時点では、特別…