更年期、「食べ始めたら止まらない」！暴走する食欲に「ちょい足しでグッと変わった」今日からできる工夫とは

OTONA SALONE
2025.04.20 11:00
「最近太りやすくなったのに、食欲が止まらない」そんな悩みを持っていませんか？ それはもしかしたら更年期の女性特有の症状かもしれません。 更年期は誰にでも訪れるものですが、食べすぎは体型が変化するだけでなく、健康に影響を与…
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