何があっても心が折れない人はこれが圧倒的に強い…｢面倒な人とは縁を切る｣が正しくない心理学的理由

挫折しても、立ち直る人と、そうでない人がいる。何が違うのか。心理学博士の榎本博明さんは「立ち直る力が強い人には8つの心理的傾向がある。この傾向を意識すれば、一時的に落ち込むことがあっても、けっして潰されることなく立ち直っていくことができる」という――。※本稿は、榎本博明『自己肯定感は高くないとダメなのか』（筑摩書房）の一部を抜粋・再編集したものです。

■「苦手な人」との関わり方

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