赤ちゃんは思ったよりも睡眠を必要としている!? 月齢にあわせたNAPSメソッドが必要なワケ【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる!】

2025.04.15 15:10
赤ちゃんの月齢にあわせてNAPSメソッドをつかいましょう生まれてから1歳の誕生日まで、1年を通して、NAPSメソッドを実践していく方法は基本的に同じです。しかし、この1年のあいだに子どもにはいくつかの発達段階があり、ひとつひとつの段階で変化と課題が生じます。そうした子どもの変化と課題にじょうずに対応できるよう、月齢を細かく区切って、それぞれの時期に適したNAPSメソッドのつかいかたを紹介します。赤…

あわせて読みたい

【NAPSメソッド】遊び時間を活用して、赤ちゃんのリズムを整える!ご機嫌タイムで次の眠りの準備をしよう【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる!】
ラブすぽ
赤ちゃんが大泣きする理由、実は「眠すぎて限界」だった!?【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる!】
ラブすぽ
フルーツ大福「弁才天」よりカーネーションを表現した「母の日セット」登場
PR TIMES Topics
良質な睡眠で脳のゴミを外に出す!認知症の原因になる「アミロイドβ」を排出する睡眠習慣5つのポイントとは【認知機能改善30秒スクワット】
ラブすぽ
大谷翔平選手のパワーの源は「10時間睡眠」にある…「睡眠は質より量です」発言に医師がその通りと考える理由
PRESIDENT Online
購入アイテムに刺繍を入れられるサービスイベント開催
PR TIMES Topics
赤ちゃんの夜泣きは眠りのリズムが原因?昼間のぐっすりお昼寝で夜も快眠へ【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる!】
ラブすぽ
【NAPSメソッド】赤ちゃんの自然なリズムを大切に!90分周期で快適な睡眠習慣をつくる方法【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる!】
ラブすぽ
【ヴィタメール】華やかな母の日期限定ケーキ販売
PR TIMES Topics
【赤ちゃんの寝かしつけ0秒】睡眠のプロに聞く「ネントレ」の5つのルール
VERY
寝かしつけ0秒が叶う!ねんねのプロ推薦【ネントレ】に効果的な神アイテム5選
VERY
洋菓子世界大会1位の駒居シェフが手掛ける毎夏の人気商品“テリーヌ・ドゥ・フリュイ”を新発売
PR TIMES Topics
子どもは何時間寝るべき? 眠れない夜に寝る方法【ママのための睡眠講座2】
mamagirl
赤ちゃんの「夜泣き」4人に3人のママが悩んだ 先輩ママが成功した「対策」を大公開
コクリコ[cocreco]
赤塚製氷監修の「極上かき氷」ゴールデンウィークより期間限定オープン
PR TIMES Topics
【日中眠くてヤバすぎ】悩みの54歳がプロの教えで睡眠を改善してみたら…
美ST
子どもにとって理想的な「睡眠時間・消灯時間」を知る方法とは? “完璧な早寝”を叶える“8つのステップ”
with online
【SWELLY】2025swimwear collection先行予約開始
PR TIMES Topics
睡眠不足は子どもの脳の発達に悪影響! 脳科学者も実践してる“早寝早起きのコツ”
with online
モンテッソーリ教師と東大卒のママ医師に学ぶ、心と体をいっしょに育てる「モンテッソーリ教育」の子育て法
コクリコ[cocreco]
やさしくふんわりとした天然の泡「モイスチャーバブルバス YOTEI SNOW」登場
PR TIMES Topics