8万人の追跡調査で判明！朝の紅茶と少しの果物で老けない心身に「フラボノイド」がもたらす抗酸化効果

ヨガジャーナルオンライン
2025.05.29 21:05
朝の紅茶とほんの少しの果物。そんな小さな習慣が、老化のスピードをゆるやかにしてくれるかもしれない。
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