研究結果による、アンチエイジングにもっとも効果的なナッツ

ELLE gourmet
2025.03.28 19:00
くるみには栄養素が豊富に含まれており、心血管疾患や脳卒中のリスク低下、ストレス軽減など、アンチエイジングに役立つ効果が期待できるという。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

春の青色野菜、じつは種類によってこんなに違う！更年期にうれしい選び方とは？管理栄養士監修
ヨガジャーナルオンライン
「つい食べちゃっていませんか？」辛い更年期、避けたほうがいい飲食物を解説！【産婦人科医監修】
mamagirl
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
コーヒー博士に聞く！ １日３杯のコーヒーで健康寿命が延びる!? ウェルビーイング習慣
FYTTEweb
【最新研究結果】バターをオリーブオイルなどの植物油に変えるだけで寿命が延びる！？
ヨガジャーナルオンライン
熱々の飲み物を2分で急速冷却する画期的なボトル「IceQuick NEO」登場
PR TIMES Topics
研究結果が示唆｜糖尿病に新たな希望！『魚油』がインスリン抵抗性を改善する可能性
ヨガジャーナルオンライン
巷でよく聞く「若いのに突然、脳梗塞」の衝撃、リスクが高いのはどんな人？【驚きの研究結果】
ダイヤモンド・オンライン
「花言葉」をテーマにした文房具ボックスを販売
PR TIMES Topics
眠れない夜が続くならやってみて！不眠解消に効果的、今日からすぐに試せる簡単ブラーマリー呼吸
ヨガジャーナルオンライン
「今の季節、何を食べればいい？」に答えます！管理栄養士が教える〈ブロッコリー〉の健康メリット
ヨガジャーナルオンライン
見て・知って・味わって楽しむ、新体験型スポット『紙遊』オープン
PR TIMES Topics
【歯間フロス習慣が脳卒中リスクを軽減！？】最新研究が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
【欧州40万人データを解析】超加工食品の摂取で死亡リスクが23％増加、３つの疾患との関連を示唆
ヨガジャーナルオンライン
【丸山珈琲】アルゲリッチの世界観をオリジナルブレンドで表現
PR TIMES Topics
【ダークチョコレートを食べると２型糖尿病リスクが低下！？】研究結果が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
アンチエイジングに◎ 【アスパラガス】の栄養と、老化防止効果を高める最強の食べ合わせ３選
ヨガジャーナルオンライン
サクモチ食感を手軽に楽しめる「ミニワッフル」登場
PR TIMES Topics
若年者に警鐘！若年型認知症の発症年齢の約3割は50歳未満！働き盛り世代にできる予防法とは
ヨガジャーナルオンライン
【不整脈予防には早歩き！？】「歩く速度と不整脈発症リスクの関係」が研究から明らかに！
ヨガジャーナルオンライン
オリジナルメッシュパッケージでそのまま洗える新感覚のパックウェア登場
PR TIMES Topics