老眼・目の老化には5分でできる「目トレ」！目にいい4つの生活習慣／眼科医が教える

オレンジページ☆デイリー
2025.03.14 16:30
「手元の文字がぼやける」「目を離さないとピントが合わない」それ、もしかすると老眼のはじまりかもしれません。さらに、最近はスマホの使いすぎが原因で若い世代にも増えている〈スマホ老眼〉も問題に。眼科専門医…
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