子どもへの性教育に興味を持ったのは、自分の病気がきっかけだった。生理前に不調になる私は、自分の体のことを調べるうちに日本の性教育が遅れていることを知った。できる範囲でゆるっと性教育スタート！【ゆるっと性教育#１】

毎月生理が起こるって、身体への負担が大きい。時には、排卵を止めて支給を休めることを取り入れるのも◎【生理前モンスター#18】

低用量ピルは、避妊のためだけじゃない！自分の心と身体を守るために上手に取り入れてPMS・PMDDと付き合っていこう【生理前モンスター#22】

実用性とデザイン性のバランスにこだわった扇子シリーズに新柄追加

友人が苦しんでいたことや偶然読んだブログに救われたことを聞いて、私ができるなら描いてみようと決意した。彼女と同じように苦しんでいる人たちに届くといいな【やめられない娘と見守れない私#３】

帰ってきた夫に、長女のことを話したい。けれども、自分の娘がしていることを知ったら夫は嫌がるかもしれない…。けれども一人で抱えきることはできない…。意を決して夫に相談をした【やめられない娘と見守れない私#８】

よもぎサロンyomogystにてクラシエ漢方研究所監修のカラダととのう「おまもりドリンク」を販売

子どもへの性教育、何から始めればいいのかわからなかった。自分の心と体を知ることは自分を大切にして思いやりを持つことに繋がると考え、小さいうちから話せることは伝えていくことに【ゆるっと性教育#２】

“話すときは真剣に端的に。”“子どもにとって相談しやすい環境を作る。”“話を聞くときは、一度全部を受け入れる。”この3つのことが、私がゆるっと性教育を続けてきてわかったこと。これからも日々勉強して子どもたちの未来のために何ができることを考えていこう！【ゆるっと性教育#16】

沖縄発アロハシャツブランド「PAIKAJI」、PAIKAJI COFFEE発売

ゆっくり休養をとることが実は一番難しいセルフケアかも！？体を休めないときは“心の栄養を”補充してリフレッシュしてみて【生理前モンスター#16】

セロトニンを増やすためにお勧めの食品を手軽に取り入れるテクを伝授！できる範囲でバランスよく摂取することが大切。ただし、糖分のとりすぎには注意！！【生理前モンスター#14】

香るインテリアフレグランスをポップアップにて先行発売

生理のことでつらい時や気なることがあれば婦人科へ。構えず気軽に受信して、悩んでいることや知りたいことを聞いてOK【生理前モンスター#17】

低用量ピルが飲めない人は、ジェノゲストを。それぞれのメリットデメリットを確認して自分に合った治療法を医師と相談してみて【生理前モンスター#21】

大人のためのご褒美となる限定プリンを発売

ポイントは、排卵後に症状が出て、生理が始まると症状が落ち着くかどうか。自分自身がPMS・PＭＤＤかもと気が付いたら、婦人科を受診するのがおすすめ【生理前モンスター#10】

副作用があるからと怖がる必要はなし！医師に正しく処方してもらい、リスクについても確認しよう！【生理前モンスター#20】

【おかしの館はしだて】看板商品「もち入り丹後の”あんぱん”」新記録を達成

アルコールやカフェイン、塩分は過剰に摂取するとPMS・ＰＭＤＤ悪化の原因に。軽い有酸素運動を取り入れるとPMS軽減の効果を期待できる！【生理前モンスター#15】

PMSの症状を緩和するためのセルフケアを伝授。まずは、生理周期を把握するためにも生理日記をつけるとgood！【生理前モンスター#12】

自然の美しさや海の神秘性をテーマにした「PANDORA ESSENCE」新作コレクション