LA発フィットネスアイテムで挑戦！2週間の下半身トレーニングで感じた一番の変化は…？

Women's Health
2025.03.10 07:00
取り組んだのは、かわいいデザインでモチベーションをあげてくれるフィットネスブランド・balaのアイテムと一緒に、日常生活の中で無理なく運動を取り入るプログラムで、普段の生活リズムはあまり変えずに続けやすく、気づけばボディラインが変化している……！？ そんな2週間の体験レポート。…
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