あたため、ゆるめて、“リラックス”をキープ。スタイリスト・三上津香沙さんの「いやしの時間」

2025.03.07 18:00
すこやかに穏やかに、心と体が元気でいることが、毎日を豊かに暮らすための基本です。今回は、スタイリストで「w&fw」ディレクターの三上津香沙さんにいやしの時間を伺いました。
(『天然生活』2024年3月号掲載)スタイリスト、「w&fw」ディレクター・三上津香沙さんの
いやしの時間温めゆるめて、心身をリラックスできる状態にキープ。半身浴の1時間に、たっぷり自分をいたわります。頭皮マッサージ&カッサでケ…

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