食べやせ！トマトスープ2品／3か月で9kg減の「具だくさんスープ」レシピ

ESSEonline
2025.03.07 11:15
過度な食事制限やきつい運動なしで、夫が3か月で9kgの減量に成功した、しょーはる夫婦さん。今回はダイエット中におすすめの、ヘルシーなトマトスープ2品を紹介していただきました。ひと皿でタンパク質やビタミン・ミネラルがしっかりとれるので、健康的な減量に期待できます。…
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