「頭のいい人」が朝1分でやっている、人生を好転させる最強の習慣

「毎朝のたった1分の習慣が、人生を劇的に好転させる鍵となる」話題の書籍『奇跡が起きる 毎朝1分日記』の著者・三宅裕之氏は、「頭のいい人ほど朝の時間を有効活用している」と指摘します。その方法はシンプルで、たった3つの習慣を実践すること。これにより、思考が整理され、仕事の効率が向上し、人間関係やメンタル面にも好影響をもたらすと言います。本記事では、『奇跡が起きる 毎朝1分日記』より、人生を変える最強の…