足がつるのはコーヒーのせい？カフェインが「足のつり」に影響する理由

MELOS -メロス-
2025.02.17 15:19
足がつる経験は誰にでもあることですが、コーヒーを飲むと足がつりやすくなるというウワサもネットで耳にします。


コーヒーやカフェインが、足のつりにどう関係しているのか。たにぐち接骨院 院長で柔道整復師の谷口友一さんに聞きました。


コーヒーを飲むと足がつるってホント？


──コーヒーが足のつりに影響すると聞いたことがあります。関係はあるでしょうか？


谷口さん：コーヒーに含まれるカフェインは…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

アイスとホットどっちが痩せる？コーヒーで賢くダイエットする方法とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
生理中のツラい下痢はホルモンバランスを改善！薬剤師が解説するセルフケア
YOLO
カカオハスクをアップサイクルしたオリジナルブレンドティー2種発売
PR TIMES Topics
薬膳師に聞く「夏バテ」で“食欲がわかない”ときに試す6つのこと。胃腸を弱らせる食べものは？／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
「妊娠中のカフェインはNG？」控えるべき理由や胎児への影響を産婦人科医が回答
Women's Health
【Minimal】夏季限定「カカオ80％で実現した驚きのフルーティなチョコレート」
PR TIMES Topics
足がつるのは運動不足のサイン？激しく痛むこむら返りの対処法を薬剤師がレクチャー
YOLO
なぜ夏は足がつりやすいのか？足のつりを防ぐ「3つの対策」
MELOS -メロス-
見た目のインパクトと実用性を兼ね備えたタオル「かまぼこタオル」登場
PR TIMES Topics
「飲酒後のコーヒー、焼酎のコーヒー割はオススメできない」実は「医薬品」であるカフェインの摂取のコツと、驚くべき効果
集英社オンライン
熱中症の季節「水」「お茶」「スポーツドリンク」いつ、何を飲めばいい？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
旅の目的や宿泊日数はさまざま...「旅に合わせてカスタムできる 吊り下げポーチ」発売
PR TIMES Topics
コーヒーの味わいはそのまま、カフェインを半分に。コーヒーライフに新たなスタイルを提供するfutari styleの「ハーフデカフェコーヒー」誕生秘話
PR TIMES STORY
【もうコーヒーに頼らない！】管理栄養士が教える、眠気を覚ます食品５選
ヨガジャーナルオンライン
【鞄工房山本】親子で楽しめる“体験型カタログ”を無料でお届け！2027年入学向けカタログ受付スタート
PR TIMES Topics
「水分補給にいいと思ってた…」風邪を引きやすい人が避けるべきNG飲み物とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
尿もれが起こりやすくなるキケンが…「40代50代にありがちな習慣」７つ
美ST
山でこそ美味しいものを食べたい！北アルプス・涸沢ヒュッテにて試食販売会を開催
PR TIMES Topics
カフェインで薬が効かなくなる？細菌が“防御モード”に入る可能性、独研究で判明
ヨガジャーナルオンライン
なぜ「焼ミョウバン」が足のニオイを抑えるのか？その秘密は古代ローマから続いていた
MELOS -メロス-
初コラボ！日本酒「AKABU×UNITED ARROWS 別注 純米大吟醸 2025」発売
PR TIMES Topics