尿もれが起こりやすくなるキケンが…「40代50代にありがちな習慣」7つ

2025.06.06 19:00
尿もれ対策、薬や手術の前にできることがある!冷え・姿勢・便秘など、意外な生活習慣の見直しが予防と改善の第一歩。今日からできる7つのヒントをチェック!…

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