「長湯は逆効果?」夜9時からの“18分入浴”が健康にいい理由

2025.02.11 04:00
101歳、現役の化粧品販売員として活躍している堀野智子(トモコ)さん。累計売上高は約1億3000万円で、「最高齢のビューティーアドバイザー」としてギネス世界記録に認定されたキャリア61年のトモコさんが、年をとるほど働くのが楽しくなる50の知恵を初公開した話題の書『101歳、現役の化粧品販売員 トモコさんの一生楽しく働く教え』(ダイヤモンド社)より一部を抜粋・編集したものをお送りする。佐藤優氏(作家…

あわせて読みたい

3/1(土)京都ハンナリーズ戦 アルバルク東京ホームゲーム AIバスケットボールロボット「CUE6」が来場決定!
ラブすぽ
「ストレートネック」解消に向けて!首が楽になる簡単体操
美ST
スウィーツ専門店「Bi*fuku(ビフク) Parfait & Cake 」オープン
PR TIMES Topics
長寿の秘訣、どんな腸内細菌? どんな遺伝子? ギネス記録認定もされた長寿女性の研究
ギズモード
あなたは凝りやすい人?ガッチガチに硬くなった〈肩まわり〉をゆるゆるにほぐす方法
ヨガジャーナルオンライン
北陸初上陸!本格派りんご飴「代官山Candyapple」が富山にグランドオープン
PR TIMES Topics
【お賽銭】は、何円がベスト? 小銭だけど、一番いい最強の開運数[見逃し配信スペシャル]
ダイヤモンド・オンライン
「おつけもの慶」さんのギネス挑戦を「青森ひばの杜」は応援しています。
PR TIMES
Pâtisserie PROUSTよりパティシエらしさを活かしたアイスの販売をスタート
PR TIMES Topics
【資産18億円の87歳★現役デイトレーダーが明かす】シンプルすぎる「100年後も変わらない投資の真理」とは?【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
「約170キロの柱を片手で2分間支え続けた」インドのアスリートがギネスに認定 | イーロン・マスクもリポスト
COURRiER Japon
『母の日限定御用邸チーズケーキ』を期間限定で販売
PR TIMES Topics
【靴底の片方ばかりすり減る意外な理由】カギは上半身!片脚だけに負担をかけずに歩く方法
ヨガジャーナルオンライン
8時間で1万個!「ギネス世界記録を達成したカレーパン」がコープさっぽろ店舗で販売
北海道Likers
【ナショナルデパート】新しいスイーツブランドから第一弾「児島競艇場」数量限定発売
PR TIMES Topics
肩こり解消におすすめの動的ストレッチ!肩甲骨まわりをほぐすメソッドとストレッチ集
YOLO
おつけもの慶は、2025年2月16日に川崎アゼリアサンライト広場にて「8時間でもっとも販売されたキムチ」のギネス世界記録(TM)︎に挑戦いたします
PR TIMES
【BALLON】「COJI-COJI(コジコジ)」カプセルコレクション
PR TIMES Topics
静岡県長泉町にある小さな公園が、「世界一小さな公園」としてギネス世界記録に認定
STRAIGHT PRESS
上半身スッキリ!肩甲骨周りをほぐして整える「簡単ストレッチ」3選
朝時間.jp