「食の不安」をすこやかな「安堵」に変える、ちいさな3つのルール｜鎌倉山からのセルフケア便り／七緒

天然生活web
2025.02.01 18:00
写真と文を軸に、さまざまな表現をする七緒（なお）さん。鎌倉山の麓で育むゆるやかな暮らしと、15年以上積み重ねてきた“セルフケア”の小さなアイデアをお届けします。今回は、七緒さんがようやく見つけた「食」のルールについて。忙しい日々でも、心地よくあることを忘れずに。ゆるく始められる気軽なケアで、毎日のすこやかな変化を楽しんでみませんか。鎌倉山の朝の光景。絵本のような日々皆さん、こんにちは。写真と文の七…
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