毎朝10分の「坐禅」で、1日を心静かにスタート。林陽寺副住職・岩水ゆきゑさんの“心を整える”朝時間

すがすがしい朝時間に心を整えて、元気に一日をスタート。暮らし上手なあの人の、朝の過ごし方を拝見します。今回は、林陽寺副住職・岩水ゆきゑさんの「朝時間」。子どものころからの遊び場であるお寺の裏山を歩き、呼吸して、エネルギーを満たします。
（『天然生活』2023年5月号掲載） 裏山で自然を感じながら、ゆっくりと深呼吸緑豊かな小高い山に寄り添うように佇む、林陽寺。「3月下旬には、樹齢200年のしだれ桜…