かんたん‟食べる”スキンケア「ブロッコリーと牛肉のプルコギ風」のつくり方。肌によい食材コンビで透明感のある素肌へ｜緑の野菜の賢い食べ方

天然生活web
2025.01.28 11:00
ふだんの食材をおいしく、賢く、効率よく。本記事では、管理栄養士が監修した「からだ整え食材」シリーズ『緑の野菜の賢い食べ方』（オレンジページ）より、美しい肌をつくる「ブロッコリーと牛肉のプルコギ風」のつくり方をご紹介します。ブロッコリーと牛肉の美肌コンビでおいしく食べて美しくなりましょう！「ブロッコリー×牛肉」の美肌コンビで‟食べるスキンケア”栄養豊富な「緑の野菜」。中でもブロッコリーは免疫力アップ…
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