フルーツだけを夕食に摂り続けるとどうなる？ 専門家が健康効果や注意点を解説

VOGUE JAPAN
2025.01.26 20:00
デトックスの手段として「夕食はフルーツだけ」という食事法を実践する人が多くいるが、果たして本当に健康にいいのか？、また太るのでは？など疑問が残る。専門家がその真相を解説。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【番石榴】はなんて読む？誰もが知っているフルーツ！
Ray
ピーナッツは体にいい？ 栄養士が驚くべき健康効果と短所を解説
ELLE gourmet
【イミュ】限定色「ひとえ・奥ぶたえ用カーラー〈バレリーナピンク〉」登場
PR TIMES Topics
人間関係や健康に悩むビジネスパーソンに向けたセミナーを開催
PR TIMES
健康長寿を叶えるための“ベストな”夕食時間
VOGUE JAPAN
UVケアコレクションにロス桃から抽出したモモの香りが新登場
PR TIMES Topics
クランベリーは体にいい？ 専門家が驚くべき健康効果を伝授
ELLE gourmet
【脳の専門家が推奨】ビジネススキルも上がって一石二鳥！リタイアした高齢者の最も理想的な趣味とは？
ダイヤモンド・オンライン
CityCampよりナイトケアドリンク「OFF COLA」発売
PR TIMES Topics
【医療の2025年問題・薬不足問題】を専門家が分かりやすく解説！：薬不⾜はなぜ！？ 健康列島ニッポン 日本⼈の健康の未来はどうなる！？
イチオシ
朝食にフルーツを足すと、どんなメリットがある？どの果物がベスト？専門家が解説
MELOS -メロス-
【船橋屋】3日間限定販売「さくらの六穀おはぎ」
PR TIMES Topics
適量はどのくらい？ 「毎日お酒を飲む習慣」が与える影響を専門家が解説
25ans
「腸内洗浄」は注意が必要？　メリットとリスクを専門家が徹底解説
Women's Health
スコーン専門店BAKERS gonna BAKEが「たいやき わかば」とコラボ！あんこでアレンジした新作登場
PR TIMES Topics
専門家が解説！　抜け毛はどこまでが正常？　
Women's Health
コーヒーって本当に体にいいの？メリット・デメリットを専門家が解説
MELOS -メロス-
ブランド誕生25周年を記念した限定商品の販売
PR TIMES Topics
【岡山県岡山市】産婦人科専門医が、妊娠・出産・産後に関する最新情報を解説するフォーラムを実施
STRAIGHT PRESS
専門家が明かす、料理がメンタルヘルスに効果的な理由
ELLE gourmet