肌もボディも磨き上げたいなら！「鶏ささみと豆もやしの梅風味サラダ」【Today’s SALAD #312】

美的.com
2025.01.25 10:00
【本日のビューティ食材：鶏ささみ】 ヘルシーで美肌やボディメイクにもよさそうなお肉の代表格といえば、鶏ささみ。脂肪が少なく低カロリーながらも良質なたんぱく質がしっかりとれる鶏ささみは美しさを目指す人の味方！　ビタミンC、 …
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