栄養たっぷり木綿豆腐をチーズに見立てて…「なすと豆腐の和風カプレーゼ」【Today’s SALAD #318】

美的.com
2025.03.08 10:00
【本日のビューティ食材：木綿豆腐】 ヘルシーな美肌サポート食材といえば、真っ先に思いつくのが豆腐。血圧やコレステロールを下げたり、動脈硬化を防いだり、イソフラボンが女性ホルモンをサポートする効果も。ビタミン類も程よく含み …
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