158cm 69㎏が「13kgダイエット」に成功!しかし71.8kgにリバウンドした理由とは【アラフィフ脱デブ日記#14】

2025.01.22 15:30
第14話【全104話】 体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって? リバウンド時にはなんと71kgに! するするやせ…

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