糖質制限ダイエット中に「飲んでいいお酒」って知ってる?【アラフィフ脱デブ日記#50】

2025.01.29 16:30
第50話【全104話】   マンガ家のきよにゃさん(49歳)は、運動不足で69kgに。ダイエットに挑み、念願の55kg台に! 「ダイエット成功者に話を聞く」編。2年で68kg→78kg、1年で10kgやせた17…

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