脳の老化を防ぐためにできること｜精神科医が教える、前頭葉を鍛える方法

ヨガジャーナルオンライン
2025.01.16 21:00
言葉を話したり感情をコントロールしたりと、様々な働きを担っている前頭葉ですが、脳の中で最も早くから衰え始める場所と言われています。脳の老化を防ぐために、今日からできることとは？精神科医が解説します。
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