冷たい飲みものが好きな人は要注意！ 巡りの悪さで起きる全身のコリを解消する足刺激テクニック

かかとが赤紫色なのは、骨盤内の巡りが悪くなっている状態今回のモニターは、会社員をしている40代後半のYKさんです。YKさん：「首や肩、腰のコリが強く、張っているというよりも上から重いものでプレスされてしまったかのようにガチガチの状態です。あまりにかたすぎて、ほぐす前は痛みすら感じられないくらいです」それはツラい状態ですね。デスクワークなどが続くと、YKさんと同じように痛みを感じないほど首や肩が凝っ…