リモートワーカーの6割以上が悩む「ストレートネック」仕事休憩を取るだけでも効果あり!その防ぎ方&治し方を専門家が徹底解説

2024.12.27 11:00
スマホ中毒のあなたは“ストレートネック”という言葉を聞いたことがあるかもしれない。でも、このストレートネックとは一体どのような状態を言うのだろうか? そして何より、ストレートネックの治し方は?…

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