【豚肉と長いものにんにく味噌鍋の作り方】 風邪予防は食事から! 食べると免疫力が高まる食養生:レシピ・齋藤菜々子さん

2024.12.24 19:00
気になる風邪や感染症などには“気”を補い、抵抗力をつけて、体の内側からバリアする食材の鍋で対策を。食べると免疫力が上がる養生鍋のレシピを料理家の齋藤菜々子さんに教えてもらいました。…

あわせて読みたい

冬の体を潤す「山いもの酒粕ポタージュ」のつくり方。“東洋医学”からみる食養生/源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
冷え性さん必見!簡単ぽかぽか「風邪予防スープ」朝ごはんレシピ3つ
朝時間.jp
リードとバッグが一体化!愛犬のお散歩をより快適に新製品「WAGY SHOULDER LEAD BAG」発売
PR TIMES Topics
クセになる味♪!「小松菜と豚肉のスタミナ炒め」レシピ
フーディストノート
おいしさと健康を両立!簡単「まいたけ」朝食レシピ3選
朝時間.jp
福を招くだるまと干支の巳がモチーフの「お正月エッグ」登場
PR TIMES Topics
【鶏手羽元とにらとしょうがとろみ鍋の作り方】 冷えに負けない“気”を補う食材がたっぷり:レシピ・齋藤菜々子さん
リンネル.jp
【鮭とじゃがいもの塩バター鍋の作り方】 元気がない、疲れた体を元気にしてくれる食材が主役! :レシピ・齋藤菜々子さん
リンネル.jp
「福助干支人形」令和7年分の販売
PR TIMES Topics
「りんごとしょうが、はちみつのスープ」のつくり方。“体を潤す”デザートスープですこやかに|料理家、国際中医薬膳師・齋藤菜々子さんの“潤いスープ”
天然生活web
体を温めてくれる食材を使って。「塩豚と長ねぎ、じゃがいものトマト煮込み」のレシピ
婦人画報
日常に彩りを与えるnarumiyashiroのdessert plate展示販売開始
PR TIMES Topics
乾いた体が“潤う”スープ「豚肉とかぶ、雑穀のスープ」のつくり方|料理家、国際中医薬膳師・齋藤菜々子さんの“潤いスープ”
天然生活web
季節の変わり目に負けない!「免疫力アップ」簡単朝食レシピ3選
朝時間.jp
戸籍を調べて驚愕! 実際にあった相続トラブル
antenna
甘辛だれに漬けて、絡めて焼くだけ。「鶏の味噌漬け焼き」のレシピ
婦人画報
体調ケアにおすすめ。料理家 齋藤菜々子さん最新刊『潤いスープ』から2レシピ公開!
朝時間.jp
ポップアップイベント 丸山百景 KEITA MARUYAMA 30TH ANNIVERSARY「丸山敬太の縁起物市 in 銀座三越」開催
PR TIMES Topics
かんたん“食べる”エイジングケア「帆立と白菜のスープ」のつくり方。体を潤し、便秘や冷えを改善|料理家、国際中医薬膳師・齋藤菜々子さんの“潤いスープ”
天然生活web
醬油の香ばしさが食欲をそそる。「ブロッコリーの唐揚げ」のレシピ
婦人画報
「相続ナビ」で相続を手軽に! 事例とともに対処法を解説
antenna