朝からぽかぽか♪「根菜」を使った温活おかずレシピ3選

2025.02.26 04:00
寒さが厳しくなると、手足が冷たくなって朝がつらい…と感じることはありませんか? そんなときは、体を温める効果が期待できる“根菜”を取り入れるのがおすすめです。れんこん、じゃがいも、ごぼうなどの根菜は、栄養豊富で食べ応えも抜群! 朝ごはんや作り置きにもぴったりな簡単おかずレシピを3つご紹介します♪黒こしょうがアクセント♪「れんこんのバター醤油きんぴら」ピリッと効かせた黒こしょうが味のアクセントの「れ…

あわせて読みたい

旬の食材で♪冬に食べたい「ほかほか炊き込みご飯」
フーディストノート
シャキシャキおいしい!「れんこん×ハム」の副菜レシピ
フーディストノート
【SWELLY】2025swimwear collection先行予約開始
PR TIMES Topics
毎日の献立に、お弁当に、彩りと栄養をプラス!『NHKまる得マガジンMOOK 1品1色で! 野菜のカラフル副菜120』2月25日発売
PR TIMES
箸が止まらない!ガーリック風味の「鶏むね肉」おかず
フーディストノート
見て・知って・味わって楽しむ、新体験型スポット『紙遊』オープン
PR TIMES Topics
ぽっこりお腹解消!「食物繊維たっぷり」簡単おかずレシピ5選
朝時間.jp
【腸活】お弁当に!食物繊維たっぷりレシピ5選|簡単&作り置きも
朝時間.jp
ニューヨーク近代美術館の新作アウトドアアイテム順次入荷
PR TIMES Topics
和食が食べたい!「ご飯に合う」簡単朝食おかずレシピ5つ
朝時間.jp
作り置きOK!栄養満点な「にんじん」アレンジ朝食レシピ5選
朝時間.jp
やさしくふんわりとした天然の泡「モイスチャーバブルバス YOTEI SNOW」登場
PR TIMES Topics
忙しい朝に!簡単&時短「緑黄色野菜たっぷり」朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
【飽きのこない黄金コンビ】名にごり酒「生酛のどぶ」には「根菜の胡麻生姜きんぴら」が驚くほど合います
dancyu
サステナブルシューズ「Öffen(オッフェン)」直営店「Öffen 福岡天神店」オープン
PR TIMES Topics
ご飯が進む!朝食にぴったりな「味噌風味の作り置き」おかずレシピ5選
朝時間.jp
バター醤油でコクうま♪春に食べたい「アスパラおかず」レシピ
フーディストノート
涼しげな手ぬぐいのインスタレーションが会場を彩る「かまわぬのてぬぐい展」今年も開催
PR TIMES Topics
鍋の残りで簡単朝ごはん!「白菜」を使い切るリメイクレシピ3つ
朝時間.jp
定番から変わり種まで!「れんこん×ごぼう」のシャキシャキおかず
フーディストノート
サクモチ食感を手軽に楽しめる「ミニワッフル」登場
PR TIMES Topics