年末にぴったり！忙しい朝でも簡単に作れる『疲労回復』朝食レシピ3つ

朝時間.jp
2024.12.23 04:00
年末は、寒さと忙しさで体調を崩しやすいシーズン。朝食でしっかりエネルギーをチャージして、元気な一日を始めたいですね。今回は、簡単に作れる『疲労回復』朝ごはんレシピ3選をご紹介。疲れを軽減し、免疫力アップに効果的な食材を使ったレシピをお届けします。免疫力を高める！「ねぎと豚のしゃぶしゃぶスープ」体を温めながら免疫力をアップしてくれる「ねぎと豚のしゃぶしゃぶスープ」です。豚肉はエネルギー代謝に関わる栄…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【豚肉と長いものにんにく味噌鍋の作り方】 風邪予防は食事から！ 食べると免疫力が高まる食養生：レシピ・齋藤菜々子さん
リンネル.jp
風邪に負けない！毎日簡単「免疫力アップ」朝食レシピ3選
朝時間.jp
メープルソースをチョコレートで包み込み、クッキーでサンドした新作クッキー誕生
PR TIMES Topics
朝ごはんがラクに！栄養たっぷり『冬野菜』作り置きレシピ3選
朝時間.jp
むくみと便秘に効く、ゆる薬膳レシピ『白菜と豚肉の塩昆布炒め』／齋藤菜々子さん直伝
オレンジページ☆デイリー
ビーチカルチャーが調和する鎌倉に『UMITO 鎌倉 材木座』を開業
PR TIMES Topics
【風邪予防】ねぎたっぷり！「体温まる」簡単朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
シャキシャキ＆ポリポリ！人気YouTuberエプロンさんの「大根の漬物」レシピ5選
フーディストノート
【Minimal】満足感と軽やかさ、矛盾するふたつの魅力が両立した「チョコレートバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
ほかほか簡単！「冬野菜で作る」朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
体も心もポカポカ！忙しい朝に便利な「具だくさんスープ」レシピ3つ
朝時間.jp
【EDGELINK】しなやかなワッシャーナイロンを使用した、軽量で折りたためるバッグシリーズ登場
PR TIMES Topics
朝食やお弁当に活躍！2024年「作り置きレシピ」人気記事ランキングトップ5
朝時間.jp
鍋が何倍もおいしくなる【養生だれの作り方】 冬の不調を労わる４つの極上だれ：レシピ・齋藤菜々子さん
リンネル.jp
笹一酒造初の試み！常設インショップ「笹一酒造　富士河口湖　旅の駅店」オープン
PR TIMES Topics
【鶏と焼きねぎの甘辛鍋の作り方】 はちみつ入りでこっくりおいしい！ 冷えを改善する鶏肉でパワー補給：レシピ・齋藤菜々子さん
リンネル.jp
「豚肉の梅しそ鍋」齋藤菜々子さんのオリジナル鍋レシピ
婦人画報
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
冷えた体に染みわたる♪ 風邪の時にぴったりな「朝スープ」3選
朝時間.jp
【さば缶と春菊のごまチーズ鍋の作り方】 血と気の働きを良くする！ さば缶の汁ごと入れてうまみ＆栄養満点：レシピ・齋藤菜々子さん
リンネル.jp