年末にぴったり！忙しい朝でも簡単に作れる『疲労回復』朝食レシピ3つ

朝時間.jp
2024.12.23 04:00
年末は、寒さと忙しさで体調を崩しやすいシーズン。朝食でしっかりエネルギーをチャージして、元気な一日を始めたいですね。今回は、簡単に作れる『疲労回復』朝ごはんレシピ3選をご紹介。疲れを軽減し、免疫力アップに効果的な食材を使ったレシピをお届けします。免疫力を高める！「ねぎと豚のしゃぶしゃぶスープ」体を温めながら免疫力をアップしてくれる「ねぎと豚のしゃぶしゃぶスープ」です。豚肉はエネルギー代謝に関わる栄…
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