「少しの緊張ですぐにおなかをこわします」 会議前や通勤時に“トイレ”に行きたくなる人におすすめの対策|來村先生のこころとからだのお悩み相談室

2024.12.21 17:00
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、おなかが弱くて急にトイレに行きたくなるという、むーちょさんのお悩みにアドバイスをお送りします。Q:おなかが弱くて、急にトイレにいきたくなります。おすすめの習慣はありますか?[ 画像が省略されました ]体質なのか、腸が悪いのか……トイレに駆け込むくせを直したいですおな…

あわせて読みたい

あなたはできてる?夕食は21時までに食べ終えるべき大事な理由とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
過敏性腸症候群(IBS)で、食事制限や治療薬が効くのは、このタイプ
現代ビジネス
いつもの朝食プラス「Y1000」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣!
antenna
パニック発作にどう対処すればいい?具体的な対処法も紹介【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
心理的な要因からくる腰痛は自律神経を整えれば解決する理由とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
期間限定「みかん香る 濃厚しょこら大福」を販売
PR TIMES Topics
日々の「食事」で頭痛をゆるく改善。積極的に食べたい9つの食材と、控えたい5つの食材/頭痛専門の脳外科医・來村昌紀先生
天然生活web
つらい「頭痛」を防ぐために“いますぐ”見直したい、4つの生活習慣/頭痛専門の脳外科医・來村昌紀先生
天然生活web
【生クリーム専門店ミルク】バレンタイン限定の濃厚ショコラチーズケーキ
PR TIMES Topics
「上手に休むことができません」脳の集中は90分が限界。毎日をすこやかに過ごす“休憩力”を高める技術と考え方|こころとからだのお悩み相談室/らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web
薬に頼っているだけではダメ。過敏性腸症候群(IBS)を改善する日常生活のヒント
現代ビジネス
パンと牛乳、ヨーグルト。朝食後に腹痛と下痢が起こる人は「過敏性腸症候群(IBS)」の可能性大
現代ビジネス
ダイエットせずとも体重増加を防ぐことができる方法とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
便秘や下痢はどうして起こる? 過敏性腸症候群(IBS)を知る前におさえておきたい腸のしくみ
現代ビジネス
電車に乗れない、外食できない……。腹痛と下痢をくり返す「過敏性腸症候群(IBS)」を克服するヒント
現代ビジネス
腸内環境がいい人ほど、若いって本当?「実年齢よりマイナス10歳」を目指したい人が、すべき2つのこと
OTONA SALONE
ストレスや運動不足が引き金に。過敏性腸症候群(IBS)の原因をタイプ別に探る
現代ビジネス