冬のおこもり美容に。“顔ヨガ”の効果やリスク、実践方法を専門家が解説

2024.12.21 10:00
年末年始のおこもり美容にもぴったりな「顔ヨガ(フェイスヨガ)」。そもそもどのような効果があるのか、初心者でも実践しやすいエクササイズは何か気になるところ。US版『VOGUE』エディターがインストラクターや医師に話を聞いた。…

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