グルテンフリーは効果があるの？　医師が教える「小麦断ち」のやり方

Women's Health
2024.12.13 11:00
グルテンフリーは本当に効果があるの？ 　今回は梶の木内科医院 院長総合内科専門医梶 尚志先生が解説する腸内環境の改善、慢性炎症の軽減、精神的な安定など、グルテンフリーが健康に与える具体的なメリットと実践するときのポイントを教えてもらった。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【インフルエンザ対策の最前線】医師が実践している「超高速ぶくぶく」って何だ!?簡単なので試してみた！
あたらしい日日
寒暖差で起こりやすい大人の喘息と鼻炎。その正体と対策は？【増田美加のドクタートーク Vol.100】
yoi
【ホテル日航立川 東京】鮮やかな3層仕立ての「ひなまつりケーキ」を販売
PR TIMES Topics
マラソン大会シーズン到来！完走後は冷やす、温めるどっち？
YOLO
整体だけでは不十分？腰痛の症状が改善しない時の注意点、整体やマッサージの上手な活用方法とは？【専門医がしっかり教える 図解　腰痛の話】
ラブすぽ
【キンプトン新宿東京】 PEACH JOHNとコラボレーション！ミモザ＆桜スイーツ
PR TIMES Topics
「実家や友人の家にいくと、くしゃみが止まらない……」。年末年始に知っておきたい、家庭でできるアレルギー対策とは
Women's Health
鉄分不足と貧血は別物？　医師に学ぶ、女性のライフステージに応じた鉄分管理の重要性
Women's Health
珈琲染め生地を利用したスツール限定販売
PR TIMES Topics
5日間、小麦粉断ちして体調がよくなれば「小麦グルテン不耐症」の可能性あり。パンやパスタやうどんを諦めても代え難いグルテンフリーのメリットとは
集英社オンライン
更年期世代は、血管のエイジングケアの始めどき！料理に「足すだけ」で、アジ３匹分の血液サラサラ効果がある食品って？「高血圧」も予防【工藤内科院長が解説・後編】
OTONA SALONE
「ねこねこ」×「ベルメゾン」初コラボ！人気商品「ねこねこ食パン」がハンカチに
PR TIMES Topics
【今年は9連休】年末年始を健康に過ごすために。医師が実践する感染症予防術！罹ってしまったときにはこれで重症化を防いで
田舎暮らしの本Web
「朝一番にコップ1杯の水を飲む」で自律神経が整う！医師が教える3つのコツ
MELOS -メロス-
消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い
antenna
インフルエンザが大流行！“感染症ドミノ”を防ぐ2大ポイントを医師に聞いた
女子SPA!
【飲むだけで痩せる！？】善玉菌のエサを増やし腸内環境を整える！今SNSで話題「オクラ水」の作り方
ヨガジャーナルオンライン
【ティンバーランド】伝統と革新両方のアイデンティティを有した新ブーツコレクション誕生
PR TIMES Topics
「断食・グルテンフリーと色々試しても痩せない…」痩せない疑問に専門家が回答！【ざんねんダイエット】
VOCE
「腸カンジダ」が体内で増殖していたら？健康な腸を取り戻すために「食べてはいけないもの」と「積極的に摂るべきもの」とは？【医師が解説】
OTONA SALONE