乾燥によるせきとおさらば！ のどを潤すのに最適なお茶とプラスαのアレンジとは？

のどに違和感アリ？ 乾燥から体の不調を引き起こす「乾燥タイプ」とは「気温が下がると空気中の水蒸気が減ってしまうため、朝晩に冷え込めば冷え込むほど空気は乾燥します。さらに秋冬は湿度も低下。室内も暖房によって乾燥しがちで、体から水分が失われやすい要因ばかり。そもそも“乾燥という邪気”が強い季節なので、氣が弱っていると風邪を引きやすくなってしまうのですが、特にこの時季のどに違和感を覚えやすいタイプは、東…