Q. 「眠るだけで風邪予防になる」って本当ですか？

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2024.12.05 17:00
【日本睡眠学会所属医師が解説】「睡眠不足だと風邪をひきやすくなる」と言われますが、科学的に本当でしょうか？ 睡眠と免疫の関係について、分かりやすく解説します。…
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