“夜の仕込み”が明日の自分を助ける！朝「見るだけ」の手帳術

おはようございます！　手帳と暮らしのライター・おおやまはじめです。
この連載では朝の手帳タイムを通して、心を照らすヒントをお届けいたします。今回は「朝『見るだけ』の手帳術」をご紹介します。朝の手帳タイムといっても、「手帳を書く暇なんてない」と思われるかもしれません。確かに余裕がないと、手帳に触れる時間も惜しいのが現実です。実際に私も、会社員やパート勤めの頃は慌ただしく支度をして、家を飛び出る毎日で…