更年期に風邪予防、腸内環境改善。プチ不調に悩む40代編集者がリアルに愛用する【サプリメント6選】

オトナミューズウェブ
2024.11.26 22:00
40代になって更年期的症状やPMSなど、不調に悩まされることが多くなってきました。友人と会っても、そんな話で盛り上がるので、同じ境遇の方も多いのでは？ ここではそんな慢性プチ不調の筆者が手放せないサプリメントをご紹介します。どれも手軽で、効果を実感するものばかりです。ぜひご参考に！家族で欠かさず愛飲！

リポソームビタミン - ５C人工膜であるリポソーム内に有効成分を閉じ込め、効率よく体内にビタミ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【りんご】皮を捨てないで…！皮に含まれる栄養素と美味しいりんごの選び方を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
自然と痩せる体になる〈痩せ腸〉を作る、おすすめトーストトッピング5つ｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
1日限定1室伊藤園とコラボした『 「お～いお茶くん」デコレーションルーム 』販売
PR TIMES Topics
【2024年下半期】ヘルスケア大賞注目アイテムに読者が投票！「腸活ケア」　「脂肪・糖ケア」食品部門
大人のおしゃれ手帖web
【切り干し大根】は栄養満点すぎる！生の大根より優れているポイントとは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
アップルパイ専門店「PIE mania」エキュート大宮にグランドオープン！
PR TIMES Topics
「今の季節、何を食べればいい？」に答えます！管理栄養士が教える〈ブロッコリー〉の健康メリット
ヨガジャーナルオンライン
40代＆アラフォーヘルシー美女に口コミ調査！「最近流行っているもの」は…
美ST
スコーン専門店BAKERS gonna BAKEが「たいやき わかば」とコラボ！あんこでアレンジした新作登場
PR TIMES Topics
不眠・更年期・体臭…未来の体までケアできる【乳酸菌を超える腸活サプリ】って？
美ST
授乳期・産後サプリ『mamaco(ママコ)』がママリ口コミ大賞2025「葉酸サプリ部門」で受賞。産後期特化サプリとして唯一
PR TIMES
【船橋屋】3日間限定販売「さくらの六穀おはぎ」
PR TIMES Topics
これから始めるべき習慣はこれ！『持ち運べるプルーン』で美肌・腸活・ダイエット！
MORE
キウイ・バナナ・レタス…腸が喜ぶ食材って？
YOLO
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
【最強の花粉対策】「花粉症に効く食べ物大公開！」症状を和らげるおすすめの食事とは？
mamagirl
体の組織づくりに欠かせない「ビタミンB6」を多く含む食品や効果的な食べ方とは？
YOLO
クリエイティブで楽しい「イースター限定商品」
PR TIMES Topics
美腸活のカギは乳酸菌！ヨーグルト×○○で消化力をあげよう！
YOLO
発売60周年！「森永マミー」機能性表示食品になって3月25日（火）より全国（沖縄除く）にてリニューアル発売。
PR TIMES
CityCampよりナイトケアドリンク「OFF COLA」発売
PR TIMES Topics