リラックスタイムの習慣にしたい。エイジングケアのツボ「太谿（たいけい）」

家庭画報
2024.11.26 05:30
【連載】久保奈穂実の「おいしい漢方レシピ」　国際中医薬膳管理師・漢方アドバイザーの久保奈穂実さんが、簡単でおいしくてヘルシーな漢方レシピを毎週お届けしている連載「おいしい漢方」。毎月最終週は、不調に効く「ツボ」をご紹介します。食とあわせて、日常に取り入れて、養生生活にお役立てください。久保奈穂実さんの記事一覧はこちら→
〔11月のツボ〕エイジングケアに「太谿（たいけい）」のツボ
寒さが増してく…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「りんごとしょうが、はちみつのスープ」のつくり方。“体を潤す”デザートスープですこやかに｜料理家、国際中医薬膳師・齋藤菜々子さんの“潤いスープ”
天然生活web
台湾の産後ケア漢方養生専門家「紫金堂」（しきんどう）が、日本に初上陸！産後ケア、流産ケア、月経ケア、更年期ケアをサポートする薬膳飲料を1月8日より日本で販売開始
PR TIMES
いつもの朝食プラス「Ｙ１０００」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣！
antenna
タサン志麻さんの冬ジビエ「いのしし肉」はスパイスづかいで風味豊かに
家庭画報
【50代のこよみ養生 Vol.6】記憶力もUP！冬のつらいメンタルをケアする薬膳&ツボ押し
大人のおしゃれ手帖web
二人だけのオリジナルの香りを作れる「オーダーメイド体験チケット」発売
PR TIMES Topics
もうすぐ立冬。冬の薬膳的キーワード「補腎」のために心がけたい事とは？〔久保奈穂実さんのおいしい漢方レシピ〕
家庭画報
更年期や生理不順など、ホルモンバランスによる不調に、おすすめしたい食材とは？〔久保奈穂実さんのおいしい漢方レシピ〕
家庭画報
「節分スイーツ」を2日間限定で発売
PR TIMES Topics
【50代のこよみ養生 Vol.9】お正月のセルフケアは、おせちと冷え対策のツボで万全！
大人のおしゃれ手帖web
簡単なのに美味しい自分史上最高の「食養生」へ。登録者12.6万人のYoutuber漢方養生指導士のロン毛メガネが贈る、日々の食事をパーソナライズできる「ちょい足し五行菜」2種が新発売。
PR TIMES
【世界最高峰のEV】が都内を疾走！話題の世界大会とは？
antenna
【東京・表参道で開催】体質タイプに合った薬膳茶・薬膳酒がブレンド体験できるワークショップが大人気！「元気が満ちる漢方イベント-行気解毒-」開催
PR TIMES
インフルエンザに負けない体に。“帆立のお粥＆海老しんじょ”で体ぽかぽか、免疫力アップ！【冬の養生レシピ】
食楽web
老舗の編立職人と天然素材を追求！和紙糸の足袋型靴下誕生
PR TIMES Topics
【つらい末端冷え対策】足先の冷えを改善するセルフケア。押すだけでポカポカになるツボとは
ヨガジャーナルオンライン
漢方発想に基づく“美活”があなたの体調に合わせて体験できるドモホルンリンクルのPOP-UPイベント「美活カフェ」を開催
OZmall
サンシャインシティ“まちのコミュニティ拠点”「P-144」シェアアトリエSTUDIO201とコラボイベント開催
PR TIMES Topics
「ドモホルンリンクル」誕生50周年記念POP-UPイベント「美活カフェ」再春館製薬所発表会を開催～ブランドアンバサダーの高良健吾さんイベント登壇～
PR TIMES
食を通して学ぶ性養生の基本！薬膳ワークショップ開催
PR TIMES
【丸山珈琲】新商品「丸山珈琲オリジナル コーヒーようかん」販売
PR TIMES Topics