低カロリー高タンパク質食物繊維豊富食材入り!ヘルシー美味しい具沢山!稲荷寿司!ご飯1膳で8個!

2024.11.12 11:58
ふっくら食感で油揚げ本来の旨味も味わえる美味しい油揚げの甘辛煮に、旨味たっぷり具沢山の酢飯をたっぷり詰めた、ヘルシーな稲荷寿司!

美味しいですよー!
4個食べても、ご飯の量は、お茶碗半分だけ!
https://kurashinista.jp/articles/detail/106665
https://kurashinista.jp/articles/detail/106503
https://…

あわせて読みたい

冷蔵庫にありがちな食品でヘルシーなハンバーグの完成「混ぜて焼くだけ!」「お弁当にもぴったり!」
saitaPULS
【進化系TKG】お稲荷さんなのに…サクサクパリッ♪「新稲荷」に挑戦!お揚げに詰めるのは…卵かけご飯⁉
あたらしい日日
ジェラート専門店からクリスマス限定フレーバー登場
PR TIMES Topics
イオンイーハート 『おひつごはん四六時中』でフードロス削減取り組み「もったいな稲荷」12月18日(水)より販売スタート
PR TIMES
【かさ増し&ヘルシー】大きめ角切りが決め手♪「長芋バーグ」作ってみた!サクッホクッ楽しい~【農家直伝】
あたらしい日日
相続にはトラブルがつきもの? 予期せぬ事態への対処法
antenna
ホタテの煮汁で作るご馳走稲荷寿司
暮らしニスタ
カリカリ食感!簡単にすぐ作れる「お揚げと塩昆布のバター醤油ご飯」
朝時間.jp
【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】バレンタインコレクション「パリ サンヴォール」発売予定
PR TIMES Topics
みその濃厚な味わいが◎ご飯がすすむ「なす」のやみつきおかず
フーディストノート
ヘルシーなピザ!"油揚げのオニオンブルーチーズ焼き"
dancyu
戸籍を調べて驚愕! 実際にあった相続トラブル
antenna
糖質オフで満腹感!サクッと作れる『厚揚げ・油揚げ』朝食レシピ3選
朝時間.jp
温かいご飯に混ぜ込むだけ!5分でできる「たくあん大葉ご飯」の作り方
フーディストノート
医療現場では選ばれてきた新商品「グアー豆食物繊維がとれるゼリープラス ライチ」発売
PR TIMES Topics
ダイエットにも役立つ!簡単ヘルシーな『乾物』朝食レシピ5選
朝時間.jp
1人7種22貫!握り寿司!大盛りいくらミニ軍艦巻き!いくらの柔らかい皮がプチッと弾けて旨味ジュワ!
暮らしニスタ
伝統工芸を未来につなぐ取り組み!職人技を取り入れたネームタグ「LEE」発売
PR TIMES Topics
甘くてホックホク♡食べ応えあるサイズがゴロゴロ「さつまいもご飯」作ろう!おこわレベルのモチモチ感♡
あたらしい日日
ヘルシーでも食べごたえあり!「厚揚げときのこ」の炒め物レシピ
フーディストノート