包丁なし、食材はコンビニ。レンチン3分で完成する「肉豆腐」でタンパク質と野菜を手軽に摂取

Business Insider Japan
2024.11.11 19:00
残業が続くと「もう今夜は、コンビニで済ませようかな……。」と思う。
そんな時にも手軽に作れて、肉も野菜も摂れるお手軽レシピをフードライターの私がご紹介したい。
材料はすべてコンビニで揃うため、疲れでHPがほぼゼロの人にもおすすめだ。
包丁いらず、レンジのみで完成
〈材料（1人分）〉
・牛丼の具…1個…
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