貧血っぽいのに治らない症状は自律神経が原因かも？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】

鉄分不足でなければ自律神経を疑えめまい、立ちくらみ、息切れ、動悸、疲れやすく体がだるい、朝起きるのが辛い、頭痛、肩こり、イライラ。これらはすべて貧血でも、自律神経が乱れたときでも現れる症状。つまり、貧血の症状と自律神経症状はよく似ていて、普通の人には見分けがつきにくいのです。ただ、症状は似ていても、原因はまったく違います。貧血の原因の多くは鉄分不足。鉄分が足りないと、血液の赤血球に含まれるヘモグロ…