「うまく怠けられる人」の4つの特徴とは？上手に怠けるコツを「心のプロ」が解説

「怠ける」を辞書で引いてみると、「なすべきことをしない」「まじめに行わない」などと書かれており、とてもネガティブなニュアンスの言葉に思えます。しかし、実は「怠ける」ことは、私たちに必須のスキルです。仕事、家事、育児、介護…など「なすべきこと」が山のようにある現代では、あえて「なすべきことをしない」、つまり「怠ける」という判断が心や身体を守るのです。今回は、うまく怠けられる人の特徴をチェックリスト形式でご紹介。うまく怠けるための方法も解説します。